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	<title>チラシ配り、 | 西条市の整体　Zero整体院｜開院21年目の実績と信頼　つらい痛みをあきらめないで</title>
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	<description>Zero整体院も開業21年目。頭痛・肩コリ・腰痛・自律神経失調症・慢性疲労・坐骨神経痛・四十肩・五十肩・痺れ・等の症状に最適な整体、愛媛県西条市の整体、Zero整体院で。これからも地域の方々に必要な整体院を目指して 精進してまいります。身体を整える事により、健康管理の身体のメンテナンス（ケア　歪み矯正、等）に取り組んでいます。</description>
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		<title>整体　ポスティング4</title>
		<link>https://zero-seitai.net/posting04/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zero整体院]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 10:08:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zero整体院の事]]></category>
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					<description><![CDATA[愛媛県西条市立徳田小学校、隣の西山学園幼稚園から車で1分「開業19年目、Zero整体院」整体　ポスティング4]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>整体　チラシ配り　その四<br />
2021年　２月より更新を毎週月曜日の夜に変更しました。<br />
</strong></p>
<p><span id="more-6101"></span></p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-1" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-1">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ポスティングする事</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">1年前のチラシ</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">ポスティングする事</span></h2>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/zero-chiropractic-logo.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-2714 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/zero-chiropractic-logo.jpg" alt="Zero整体院　ロゴマーク" width="240" height="240" /></a></p>
<p>チラシ配りは開業してからずっと行なっております。 チラシ配りのブログで毎回書いているのですが空き時間になると少し出かけて行ってチラ<wbr />シを配って帰るというのは気分転換にもなりますし宣伝活動を行っていると自分自身の安心感にもなるからです。</p>
<p>何年もしてるのだからもう宣伝とか広告費とかをかける必要がない<wbr />んじゃないのかと整体なんて言う業種は口コミでやっていかないとダ<wbr />メでしょみたいに言う方がいるのですが、<wbr />どんな仕事でも商売というのは大なり小なり宣伝はずっと下してい<wbr />かなければいけないものだと自分はそう思っています。</p>
<p>実際18年、19年やっていても知らなかったですと言われることは未だに多々あることです。 とりあえずは、まず世間の人々に整体院があるというのを知ってもらわないと始まらないので地道な草の根活動みたいなポスティングをこの仕事をしている以上は止める事はないと思います。</p>
<h3 dir="auto"><span id="toc2">1年前のチラシ</span></h3>
<div dir="auto">今回も当院を1年前のチラシで知って仕事を定年退職してから行こうと思っていたらしく退職して少し落<wbr />ち着いたので、前から行こうと思っていたからと来きました。と言う年配の方がいらっしゃいました。 しかし以前から整体にはよく行かれていたようで10年来通ってた整体院があったらしいの<wbr />です。</div>
<div dir="auto">が自分が思ってたよりは良くならない事もあったりして、少しどこか別の整体院に代わってみて見ようかな<wbr />と思っていた頃にポスティングのチラシを見つけて落ち着いたら行<wbr />って見ようと考えていたと。<wbr />それから1年後に退職したので時間もあるので少し体を良くしたい<wbr />なと思っていたと言う話をされていました。</div>
<div dir="auto"><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">その方は仕事はデスクワークで腰痛があり整体に行かれていたので</span><wbr style="font-family: var(--cocoon-default-font);" /><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">すが、まあ仕事を引退されても やはり腰痛は残ってしまったと言う事でした。 そこで思ったんですが、</span><wbr style="font-family: var(--cocoon-default-font);" /><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">チラシを見て落ち着いたら行こうと思って来てくれたという事は、</span><wbr style="font-family: var(--cocoon-default-font);" /><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">1年前にポスティングしたチラシに効果があったという事になりま</span><wbr style="font-family: var(--cocoon-default-font);" /><span style="font-family: var(--cocoon-default-font);">す。</span></div>
<div dir="auto">
<div dir="auto">ポスティングはそんなすぐに効果が出ないことの方が多いんですが<wbr />、やはり地道に続けて行かなければいけないなとつくづく思いました。と言うかほぼウォーキングを兼ねたライフワークになっていますね。</div>
<div dir="auto"></div>
</div>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="https://blog.with2.net/link/?id=2019283&amp;cid=1704"><img decoding="async" title="整体ランキング" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1704_1.gif" width="110" height="31" /></a><br />
<a rel="noopener" target="_self" style="font-size: 0.9em;" href="https://blog.with2.net/link/?id=2019283&amp;cid=1704">整体ランキング</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="https://blogmura.com/profiles/11020599/?p_cid=11020599&amp;reader=11020599"><img decoding="async" src="https://b.blogmura.com/banner-blogmura-reader-white-small.svg" alt="西条市の整体　Zero整体院｜西条市内で整体院をお探しの方へ - にほんブログ村" width="160" height="36" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-2633 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg" alt="Zero整体院のおかげさまでありがとう" width="427" height="56" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>整体　ポスティング　3</title>
		<link>https://zero-seitai.net/posting03/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zero整体院]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Nov 2021 10:17:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zero整体院の事]]></category>
		<category><![CDATA[整体施術]]></category>
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		<category><![CDATA[チラシ配り、]]></category>
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		<category><![CDATA[整体、]]></category>
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		<category><![CDATA[西条、]]></category>
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		<category><![CDATA[頭痛、]]></category>
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					<description><![CDATA[2021年　２月よりブログの更新を毎週月曜日の夜に変更します。 整体　チラシ配り　③ ポスティングする事 田舎でポスティングをすると、一軒一軒の距離があるところが多いです。時間がかかる割に、思ったよりポスティングができま [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>2021年　２月よりブログの更新を毎週月曜日の夜に変更します。<br />
整体　チラシ配り　③</strong></p>
<p><span id="more-3764"></span></p>
<h2>ポスティングする事</h2>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/zero-chiropractic-logo.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-2714 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/zero-chiropractic-logo.jpg" alt="Zero整体院　ロゴマーク" width="240" height="240" /></a></p>
<p><span style="font-weight: 400;">田舎でポスティングをすると、一軒一軒の距離があるところが多いです。</span>時間がかかる割に、思ったよりポスティングができません。また一戸建ての家の庭も広く、ポストまでの距離が結構ありますそして、ポストの横には犬小屋があったりしてポスティングしようと思うと急に犬が飛び出してきたりして驚くことがよくあります。またポストに入れようとしている時に、その家の方が出てきて何をしている？みたいに言われることが、ポスティングあるあるみたいなものです。田舎は車社会なので、歩いてる人はいると結構目立つものです。ですから、先ほど書いた様に何をしている？と逆に不審者みたいな目で見られる事がよくあります。都会だとほとんどの人が、歩いているのでポスティングしていても田舎ほど目立たないと思います。</p>
<p>でもほんと稀なんですが、ポスティングしようとしていると、その家の方がありがとうと快く受け取ってくれる事があるので、とても嬉しくなります。しかしほとんどの場合は、何してるんだとか嫌がられたりすることがの方が多い気がしますね。</p>
<p>基本的に整体院を開業して看板を上げて予約の電話を待って誰一人来ませんね。今では色々な情報誌があったりネットでホームページがあったりと色々な手段があると思うんですが、当時はポスティングするか新聞折込みを入れるぐらいしか宣伝する方法がなかったというのもあります。まして整体院が目立つような場所ではないので立ち上げの時は本当に苦労しました。と言っても今もそれほど変わったものではありませんが。</p>
<p>今も少しでも空いてる時間があると出かけて行ってポスティングしていると仕事をしている気になるんですよね。何もしていなくて予約も一つもなくてとなると気分が落ち込んでしまいますからねポスティングしていて、良かったのは自分が住んでる地域でも本当に知らないって事でした。いつも車で走る道を、一本入るとこんな所があるんだとか、こんな家があるんだとか色々と地元に詳しくなりました。</p>
<p>そうそう15年前以上前位になると家族が一緒にチラシ配りをしてくれたりとかいうことがありそれも良い思い出の一つになっています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="https://blog.with2.net/link/?id=2019283&amp;cid=1704"><img loading="lazy" decoding="async" title="整体ランキング" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1704_1.gif" width="110" height="31" /></a><br />
<a rel="noopener" target="_self" style="font-size: 0.9em;" href="https://blog.with2.net/link/?id=2019283&amp;cid=1704">整体ランキング</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="https://blogmura.com/profiles/11020599/?p_cid=11020599&amp;reader=11020599"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://b.blogmura.com/banner-blogmura-reader-white-small.svg" alt="西条市の整体　Zero整体院｜西条市内で整体院をお探しの方へ - にほんブログ村" width="160" height="36" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-2633 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg" alt="Zero整体院のおかげさまでありがとう" width="427" height="56" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>整体　ポスティング　2</title>
		<link>https://zero-seitai.net/posting02/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zero整体院]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Nov 2021 10:06:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zero整体院の事]]></category>
		<category><![CDATA[回想記]]></category>
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					<description><![CDATA[2021年　２月よりブログの更新を毎週月曜日の夜に変更します。 整体　チラシ配り　② 目次 ポスティングの成果時は流れる ポスティングの成果 ポスティングの話は何回もブログで書いているのですが定期的に書いていく記事にしよ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>2021年　２月よりブログの更新を毎週月曜日の夜に変更します。<br />
整体　チラシ配り　②</strong><span id="more-3716"></span></p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-5" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-5">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ポスティングの成果</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">時は流れる</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">ポスティングの成果</span></h2>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/zero-chiropractic-logo.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-2714 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/zero-chiropractic-logo.jpg" alt="Zero整体院　ロゴマーク" width="240" height="240" /></a></p>
<p><span style="font-weight: 400;">ポスティングの話は何回もブログで書いているのですが定期的に書いていく記事にしようとかなと思っています。もう15年以上前の話ですが、</span>開業した頃から宣伝活動は、ポスティングが一番であると言うことをよく教えられました。<span style="font-weight: 400;">ポスティングが一番良い理由は、やはり広告宣伝費</span><span style="font-weight: 400;">というのは費用が多くかかるって事ですね。</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">ですから自分で街に出てポスティングをして来院してもらって良くなった人が誰かに話して紹介でまた新規の方が来るというのが一番良い流れであると言う</span><span style="font-weight: 400;">事ですよね。</span>と言う事で実際に開業した年からポスティングはずっと空き時間があれば出かけて行ってポスティングをしています。それは今も続けています。</p>
<p>ですが何件ポスティングをすればどれくらい新規の方が来るのかという話で言うと自分が住んでる地区で言うならほとんど来ません。ですからポスティングをして全く反応がないと言うことでやる気がなくなりポスティングに行かなくなるというのが大体の反応になります。自分の場合は気分転換とをウォーキングがてら<br />
というわけで今も続いています。配った枚数と成果を比較するときっと心が折れますね。それ位、自分が住んでる地区ではポスティングによる効果はないということです。</p>
<p><span style="font-weight: 400;">自分のいる地域ではポスティングがあまり効果</span><span style="font-weight: 400;">はないんですが、同業の人と話してその方は<br />
ポスティングが一番集客ができると言うことを言っていました。</span>故に地域性というのもあると思います。</p>
<h3><span id="toc2">時は流れる</span></h3>
<p>最初の一年ひたすらチラシを配りましたがまあ成果はありません。と言ってもまあ15年以上前の話になるんですけどね。ちょうど当時は耐震工事であるとか色々とふっかけた悪徳リフォームの訪問販売が多かっ<br />
たらしくチラシ配りをしていると何かと怪しまれたりとかいう事があったの思い出したりしますね。</p>
<p>そうそうポスティングでやはりほとんど効果がないので例えば割引券を付けてみたりとか期間限定などつけてみたり色々するんですけど、それほど効果もなく気づけば通常のチラシを配っていく方法に戻ってしまいます。以前にも書いたように、いろんな地区を毎年歩いていると街の風景が変わっていくんですよね。新しい家が建って数年前に建った綺麗な家が売り家になっていたり家がなくなり売地になっていたり時が流れているんだなあというのを痛感します。大きな家で高そうな車が3台ほど並んでいたのが数年経つと全て軽自動車に変わっていたり風景が変わっていってるのを感じます。</p>
<p>先ほども書いたのですがポスティングは期待していると心がやられますので、自分の気分転換位でやらないと続きません。<span style="font-weight: 400;">しかし宣伝は続けていかないといけないのでポスティングを続けて行く事、そして</span>初来院<br />
された方をの身体を改善して喜んで頂いて、その方が誰かに言って紹介で来られるという流れが一番ベストと思うので基本に戻ってやっていくのが一番良いと思っています。時代は変わりポスティングなどせずにSNSを主軸に宣伝や広告をされている同業者も多くいると思いますが古いやり方であっても自分は続けて行こうと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="https://blog.with2.net/link/?id=2019283&amp;cid=1704"><img loading="lazy" decoding="async" title="整体ランキング" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1704_1.gif" width="110" height="31" /></a><br />
<a rel="noopener" target="_self" style="font-size: 0.9em;" href="https://blog.with2.net/link/?id=2019283&amp;cid=1704">整体ランキング</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="https://blogmura.com/profiles/11020599/?p_cid=11020599&amp;reader=11020599"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://b.blogmura.com/banner-blogmura-reader-white-small.svg" alt="西条市の整体　Zero整体院｜西条市内で整体院をお探しの方へ - にほんブログ村" width="160" height="36" border="0" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-2633 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg" alt="Zero整体院のおかげさまでありがとう" width="427" height="56" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>禁煙　ヘビースモーカー</title>
		<link>https://zero-seitai.net/no-smoking-2/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Zero整体院]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2019 06:22:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zero整体院の事]]></category>
		<category><![CDATA[健康改善]]></category>
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		<category><![CDATA[ダイエット、]]></category>
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					<description><![CDATA[人に禁煙を勧めるなら自分が吸っていては不味いですよね。 目次 ヘビースモーカーチラシ配り ヘビースモーカー 自分も昔はかなりのヘビースモーカーでしたから。辞めてからの3年間がとても辛かったですね。当時、煙草を吸っている夢 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>人に禁煙を勧めるなら自分が吸っていては不味いですよね。</strong></p>
<p><span id="more-1959"></span></p>

  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-7" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-7">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">ヘビースモーカー</a><ol><li><a href="#toc2" tabindex="0">チラシ配り</a></li></ol></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2><span id="toc1">ヘビースモーカー</span></h2>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/06/cigarette-01.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-3030 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/06/cigarette-01.jpg" alt="煙草" width="420" height="280" /></a></p>
<div>
<p>自分も昔はかなりのヘビースモーカーでしたから。辞めてからの3年間がとても辛かったですね。当時、煙草を吸っている夢をよく見ました。リアルな夢で起きて吸っていないのにホッとしました。へビースモーカーだった自分が禁煙を始めると、やはり体重が増えてきました。口寂しくてガムを噛んだり食事の量が増えたりで太りました。それもいけないのでランニングを始め食事の量を減らしました。この頃のストレスが1番キツかったですね。</p>
</div>
<div>煙草を吸えない。太るから食事の量を減らし、空き時間に運動をする。特に一年目が強烈に辛かったのですが、ニ年目で少し慣れてきて三年目で吸いたい衝動がなくなりました。吸いたい衝動は気合で耐えただけですね。月日が立ち、気付けばなくなったと言う感じです。仕事柄、煙草を辞めて良かったと思います。自分が吸っていると辞める事をすすめれないので、耐えたかいがあったと思っています。</div>
<div>
<div>
<div></div>
<p>自分が煙草を吸ってる時は整体施術を受けた後、血行が良くなると身体がかゆくなりボリボリとかいていました。煙草を辞めてからはそうゆう事はなくなりました。やっぱり辞めると違うんだなと実感しました。</p>
<h3><span id="toc2">チラシ配り</span></h3>
<div></div>
<div>開業以来、続けている恒例のチラシ配りも、営業以上にダイエットがメインになってきている気がします。何年していても、チラシ配りはするのですが、好きな作業の１つです。外の空気と、町の移り変りを感じて何か時代の流れを感じます。新しい新興住宅や売りになっている家、様々です。時代も平成から令和に変わりましたし、数年後、この記事を見てどう思うのでしょうか。楽しみですね。</div>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<div>
<div>
<p><a rel="noopener" target="_self" href="//blog.with2.net/link/?2019283:1704"><img decoding="async" title="整体ランキング" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1704_1.gif" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a target="_self" href="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-2633 alignnone" src="https://zero-seitai.net/wp-content/uploads/2019/10/thank-you-from-zero.jpg" alt="Zero整体院のおかげさまでありがとう" width="427" height="56" /></a></p>
</div>
</div>
</div>
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