ロードバイク 一休み

ロードバイク 整体 一休み

整体業を何年も続けていると色々な症状の人と

近頃は車に乗っているとロードバイクで
走っている人をよく見かける様になりました。

特に愛媛県はしまなみ海道もあるので、
ロードバイク人口は増えたような気がしますね。

 

以前書いた記事の続きです。

 

ロードバイク 膝痛

 

 

2020年 年を開けて

 

北海道レースを終えて、その後のフランスの
レースも諦めたことによりモチベーションも
下がったのでしょうか、短い距離のベースで
ちょっと身体を故障したりしながら2020年の
年明けとなりました。

腕の故障と腰の調子がいまいちであるので
その辺りを中心に施術を行っているのですが
このコロナウイルスの影響で、200 km とか
400 km とかのレースは問題ないのですが
長距離の1000㎞以上のレースはことごとく
中止になりそうであるとの話を聞きました。

本人もちょっとモチベーションが下がってきて
いるので少し夏に向けて調整をしながら仕事の
方にもウェイトをかけて行こうかなという話に
なっています。

こちらも夏に向けて万全の体調をまた作れる様
に施術を行っているところです。

腰の場合は昔の古傷に関係するところでもある
ので丁寧にやっていけたらなぁと思います

腕の方は後回しにしても良いかなと思うので
腰回り中心でやりながら腕の部分の時間を付け
足してやっていこうという計画にしています。

沖縄で200㎞レース

今年に入っては200 km のレースで沖縄に行って
走って、その後は沖縄観光を何日かして帰ると
いう予定でした。

いかにも休日を充実した感じで使っていた感じ
でよかったのではないでしょうか。

今までは七泊八日などの予定で1500 kmレース
を走り終わると、すぐ帰ると言うガチガチの
予定で行っていたので大変だなあと思っていた
のですが今回の沖縄のレースのようにレースを
楽しんで観光を楽しんでエンジョイしている
感じが伝わってきて、こっちの方良いんじゃ
ないかなあと自分は思ったりします。

本人はタイムアタックしてないから満足感は
少ないみたいですが、趣味の範囲で楽しむと
いう点ではエンジョイしてる今の方が良いん
じゃないかなあと思います。

コロナウイルスの影響で

コロナウイルスの影響で、5月以降のレースは
なくなってしまいました。

今年の今後のレースはどうなるか、わからない
ので出来る限りコンディションの維持をメイン
に施術していきたいなと思っております。

しかし本人のモチベーションが1番の問題かと
思います。

 


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