毎日、暑い日が続きますね。
梅雨明けもまだしていないのに、この暑さです。

夜も寝ていると何度か暑くて目が覚めて睡眠不足がちです。
患者様でももう暑さで疲労困憊の方もいます。

このままでいくと夏が長そうな感じですね。通われている方々には施術も少しこの時期の味付けをした施術にすこし変えてきました。

慢性疲労や不眠の方も整体施術を受けて見るのも良いかも知れませんよ。

11月に入り寒くなってきました。今年も後、二ヶ月をきりました。
この時期になってくると、1年は早いなと思います。
年末になると今年立てた自分の目標に対しての反省と来年に向けての目標を決めて行きます。

毎年の目標は特に変わらないのですが、反省点は多いです。

寒くなってきましたので痛みや体調不良で悩まれている方も多いと思います。整体施術で対応できる事も多々あります。