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煙草、
Zero整体院の事
生活習慣病 整体
煙草を吸い飲みたいだけ酒を飲み食べたいだけ食べる。自分の思うがままに。
2020.02.11
Zero整体院の事
健康改善
Zero整体院の事
糖質オフ 3ヶ月
年齢を重ね体調管理に気を付け始めて運動と食事を考える。夕食だけ糖質オフにして炭水化物を取るのも辞めました。
2019.10.12
Zero整体院の事
健康改善
Zero整体院の事
禁煙 ヘビースモーカー
人に禁煙を勧めるなら自分が吸っていては不味いですよね。
2019.06.18
Zero整体院の事
健康改善
Zero整体院の事
禁煙 健康
腰痛で来られている方が今、身体のために自己努力するなら何が一番良いですか?と聞かれました。
2019.06.13
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